A hérnia de disco é uma condição multifatorial, ou seja, o seu aparecimento está ligado a uma série de motivos. A má postura, além da genética e da pouca ingestão de água estão entre os fatores. De acordo com o doutor André Pêgas, usar a coluna de forma inadequada durante os anos gera a hérnia de disco. “A mais comum, ela acontece na coluna lombar, ali perto da região do quadril embaixo das costas. Quando a hérnia então ela extravasa, o recheio do disco sai para fora e entra em contato com o nervo. O paciente sente dores nas costas que podem irradiar”, explica o especialista.
O doutor comenta que, normalmente, a pessoa tem a crise de dor durante o movimento. Isso faz com que a pessoa ache que a hérnia apareceu por conta do movimento, porém, a movimentação fez apenas sentir a dor. “O disco vai se machucando lentamente na coluna, e aquele movimento foi a gota d’água que fez aquele disco pinçar o nervo”, esclarece. “O movimento é bem-vindo, então se exercitar, movimentar, caminhar, fazer exercício, isso ajuda muito a prevenir a hérnia. Ficar parado, sentado muito tempo, você tem um enfraquecimento da musculatura da coluna que protege o disco”, complementa.
O assunto foi destaque em entrevista no programa Ponto de Encontro com o doutor André. Ouça na íntegra:
O diagnóstico da hérnia de disco é clínico, ou seja, feito no próprio consultório médico. Através de testes específicos e de conhecer a história do paciente é possível saber do problema. Além disso, dependendo do nível, a hérnia pode afetar muito o paciente, ao ponto da pessoa não conseguir mais andar de tanta dor. Conforme o especialista, a hérnia não é uma doença que causa risco de morte, mas pode deixar a pessoa incapacitante, afetando diretamente em sua vida.
