Com a chegada do verão e das altas temperaturas, os cuidados com a pele precisam ser redobrados. Esse foi o alerta feito pelo dermatologista Adroaldo Luiz Apolinário durante entrevista ao programa Ponto de Encontro. Na conversa, o profissional falou sobre os principais problemas que surgem nesta época do ano, os riscos da exposição excessiva ao sol e a importância do uso correto do protetor solar no dia a dia.

Segundo o especialista, o sol faz parte da vida e é importante para a saúde, principalmente por auxiliar na produção da vitamina D, porém o excesso acaba trazendo prejuízos. “Às vezes a pessoa vai num horário inadequado, então a gente pede muito cuidado das 10h até as 4h da tarde, esse horário é um horário em que a radiação ultravioleta está mais intensa, então, muitas vezes, é ali que acontecem as queimaduras”, explicou o médico, que também alertou para a importância do protetor solar com fator acima de 30 e de reaplicar o produto ao longo do dia.

Durante a entrevista, o médico chamou atenção ainda para os cuidados com crianças, idosos e pessoas de pele mais clara, que são mais sensíveis à radiação solar. “Depois de um dia de sol, praia, piscina, hidratação. Hidratação na pele, com cremes, com loções e também líquidos, né? Tomar bastante água”, lembrou Apolinário. Além disso, roupas com proteção UV, chapéus de aba larga e óculos escuros também ajudam a reduzir os riscos. Ouça a entrevista completa e confira mais orientações:

 

O dermatologista reforçou que o protetor solar não deve ser usado apenas no verão. O uso diário, especialmente no rosto e em áreas expostas, é fundamental ao longo de todo o ano. “Um dado importante é o seguinte, até os 18, 19, 20 anos, a gente se submete a mais de 80% de toda a radiação que você vai receber ao longo da sua vida, a não ser, claro, que você trabalhe numa profissão em que você se exponha. Então assim, é nesse período que você vai, muitas vezes, acumular danos, porque o envelhecimento, as manchas, isso surge depois dos 40. Então até os 20, 25, 30, você consegue aquele bronzeado legal, fica bonito. E o acúmulo desses bronzeados, dessas queimaduras, dessa exposição exagerada, é que lá na frente vai mostrar a pele, mancha, ruga. E o próprio câncer de pele”, afirmou.

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