O inverno ainda não chegou, mas a queda de temperatura registrada nesta semana traz um alerta: é preciso redobrar a atenção aos cuidados com a higiene para evitar a disseminação de doenças, principalmente, as respiratórias. Nessa época de outono, inverno, para se proteger do frio, as pessoas tendem a ficar em locais fechados, sem ventilação, aumentando as chances de infecção por vírus.

O médico infectologista da Secretaria de Saúde de Santa Catarina, Eduardo Campos de Oliveira, ressalta que não é o frio que provoca doenças infecciosas. “Não é porque a temperatura está mais baixa que nós pegamos resfriados, gripes e até mesmo o coronavírus. Na verdade, a temperatura mais baixa faz com que os ambientes fiquem mais fechados, as pessoas fiquem mais agrupadas em ambientes fechados e basta uma pessoa sintomática respiratória para que haja uma disseminação mais fácil dessas viroses”, explica.

O assunto foi destaque no ‘Ponto de Encontro’ desta segunda-feira (18). Ouça:

      

 

Para evitar essas doenças relacionadas com o frio, é importante manter sempre os ambientes adequadamente ventilados, com presença do sol, isso ajuda a inativar os vírus respiratórios. Cuidados individuais também são importantes como: lavar as mãos com frequência; utilizar lenço descartável ao tossir, espirrar ou assoar o nariz; cobrir a boca e o nariz com o antebraço quando espirrar ou tossir; evitar tocar os olhos, nariz e boca; não compartilhar objetos de uso pessoal, como talheres, pratos, copos ou garrafas; ter uma alimentação balanceada ingerindo bastante água; usar máscara sempre que sair de casa; evitar aglomerações e ambientes fechados; evitar contato próximo com pessoas que apresentem sinais ou sintomas; evitar contato com pessoas imunodeprimidas; não sair de casa se apresentar qualquer sinal ou sintoma.

A verdade é que essas doenças infecciosas como gripe, Covid-19, podem causar uma série de sinais e sintomas, desde os mais leves como coriza e mal estar momentâneo, até quadros extremamente graves que precisam de internação, podendo levar à morte. Por isso, sempre que há dúvidas ou persistência de sintomas ou evolução para quadros graves há a necessidade de procurar atendimento médico. O serviço de saúde deve ser procurado imediatamente caso apresente esses sintomas: dificuldade para respirar, lábios com coloração azulada ou roxeada, dor ou pressão abdominal, tontura ou vertigem, vômito persistente, convulsão.

Colaboração: Amanda Mariano / Assessoria de Comunicação